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;“每个月需要刺一千次，记住，当你向前刺的时候，需要屏住呼吸，来保证准确行动，身体不能晃动”
一边走着兰尼一边继续说道：“看着你们面前的魔法娃娃了吗？上面的红点就是你们需要前刺的地方，如果刺的准确，旁边的数字板就会跳动，如果不能达到一千次，今天中午就没有午餐吃了”
兰尼的话说完，四处传来哀叹声。
“啊，我一顿不吃就会饿死”
......
郑月月没有听到其他修炼生的抱怨，此时，他正专注于自己面前的魔法娃娃。
魔法娃娃的要素一共有六处，分别是额头、人中、脖子、胸和下腹部。
每个部位都上都有硬币大小的红点。
郑月月把头作为第一目标。
就像教官们示范的那样，他抓住木剑，停止了呼吸。
砰！
第一次失败。
大概是因为没有刺中红点，之后又尝试了几次，但每次都以失败告终，虽然自己精力很集中，但总是感觉哪里不对劲。
“哎呀，这是怎么回事？”
“我这个魔法娃娃是坏的吗？”
“我明明刺中了，怎么没有显示数字”
周围四处传来脏话和抱怨声。
“嗯......到底是怎么回事？如果我没记错的话，刚才教官们该是这样师范的”
郑月月停止行动，茫然的站着看着魔法娃娃。
此时，后面传来了教官的话。
“123号修炼生，只需要剑尖晃动，剑身必须稳定，只有当你的稳定下来，才能随心所欲”
郑月月点了点头，眼睛了充满了力量。
“是自己太在意前面的红点了，导致动作有些变形”
似乎知道自己错在了哪里。
就像教官说的，在伸展剑的瞬间，身体会晃动，导致剑身跟着晃动，然后自己又太在意目标红点，所以总是便宜目标。
在去想目标红点之前，自己必须先集中注意力，控制住手中的剑。
郑月月深吸一口气，然后屏住呼吸。
首先，确保身体稳定，他的腿、腰部站定，指尖有些微微的颤抖。
以这种状态刺下去，肯定会偏离目标。
郑月月并没有着急刺下去，而是反复呼吸，反复练习姿势，当找到让人舒适的姿势后，慢慢的吸气。
接着，进入身体的气随着呼吸沉入腹部，并且屏住呼吸，轻微晃动的身体终于稳定下来。
他的眼睛发神，目不转睛的看着目标物。
好像就是这种感觉，如果以这种感觉刺下去，郑月月相信自己一定会刺中红点。
郑月月再次将注意力集中在呼吸上。
等身体稳定后，眼睛看着魔法娃娃的额头。
将注意力从身体转移到目标其实非常不容易，很多次，这种注意力都会在转移的时候被打断。
但郑月月并不着急，走上这条路，他需要的只是时间和精力的问题。
;“每个月需要刺一千次，记住，当你向前刺的时候，需要屏住呼吸，来保证准确行动，身体不能晃动”
一边走着兰尼一边继续说道：“看着你们面前的魔法娃娃了吗？上面的红点就是你们需要前刺的地方，如果刺的准确，旁边的数字板就会跳动，如果不能达到一千次，今天中午就没有午餐吃了”
兰尼的话说完，四处传来哀叹声。
“啊，我一顿不吃就会饿死”
......
郑月月没有听到其他修炼生的抱怨，此时，他正专注于自己面前的魔法娃娃。
魔法娃娃的要素一共有六处，分别是额头、人中、脖子、胸和下腹部。
每个部位都上都有硬币大小的红点。
郑月月把头作为第一目标。
就像教官们示范的那样，他抓住木剑，停止了呼吸。
砰！
第一次失败。
大概是因为没有刺中红点，之后又尝试了几次，但每次都以失败告终，虽然自己精力很集中，但总是感觉哪里不对劲。
“哎呀，这是怎么回事？”
“我这个魔法娃娃是坏的吗？”
“我明明刺中了，怎么没有显示数字”
周围四处传来脏话和抱怨声。
“嗯......到底是怎么回事？如果我没记错的话，刚才教官们该是这样师范的”
郑月月停止行动，茫然的站着看着魔法娃娃。
此时，后面传来了教官的话。
“123号修炼生，只需要剑尖晃动，剑身必须稳定，只有当你的稳定下来，才能随心所欲”
郑月月点了点头，眼睛了充满了力量。
“是自己太在意前面的红点了，导致动作有些变形”
似乎知道自己错在了哪里。
就像教官说的，在伸展剑的瞬间，身体会晃动，导致剑身跟着晃动，然后自己又太在意目标红点，所以总是便宜目标。
在去想目标红点之前，自己必须先集中注意力，控制住手中的剑。
郑月月深吸一口气，然后屏住呼吸。
首先，确保身体稳定，他的腿、腰部站定，指尖有些微微的颤抖。
以这种状态刺下去，肯定会偏离目标。
郑月月并没有着急刺下去，而是反复呼吸，反复练习姿势，当找到让人舒适的姿势后，慢慢的吸气。
接着，进入身体的气随着呼吸沉入腹部，并且屏住呼吸，轻微晃动的身体终于稳定下来。
他的眼睛发神，目不转睛的看着目标物。
好像就是这种感觉，如果以这种感觉刺下去，郑月月相信自己一定会刺中红点。
郑月月再次将注意力集中在呼吸上。
等身体稳定后，眼睛看着魔法娃娃的额头。
将注意力从身体转移到目标其实非常不容易，很多次，这种注意力都会在转移的时候被打断。
但郑月月并不着急，走上这条路，他需要的只是时间和精力的问题。