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凌赤缓步移座到了胡铁树的身旁去，胡铁树稍稍挪了一下屁股，但是凌赤依旧觉着一根板凳跟这么一个身材高大的胡铁树坐着属实有点挤人。
伊轻突然起身，拿着一个空碗到了客栈之外，淅淅沥沥的雨点渐次撒在了伊轻的身上，伊轻雪白的毛皮披肩沾上了雨点，却没有丝毫的褪迹，反倒是映出了闪闪寒星，使得伊轻看起来如是天神下凡一般。
朱三鬣哈哈大笑道：“你这个娘娘腔，还不快点躲雨？小心淋得多了，又是咳嗽一两个月不得好！”
伊轻不管不顾朱三鬣口中言语，一手举着空碗，另一只手渐渐撑起，缓慢在空中围绕着空碗划了一个圆弧。且见得伊轻手掌过处，雨点竟然被吸了过去，竟然全都落入了空碗之中！
伊轻回头，冷眸一动，冷冷道：“接住了。”
说着，只见得伊轻反手一甩，登时将装满了雨水的空碗给丢掷了出去！
空碗笔直地飞向了桌子，飞速地旋转着，可就连一点雨滴都没有飘洒得出来！
“叮当！”
许英五指如钩，突然猛地伸出，接住了伊轻的空碗，仍是一滴雨水都未得撒溅出来。凌赤正在心里暗暗赞叹道：“这几人的功夫，真是好生了得！”
凌赤心思未断，便见得许英将接满了雨水的空碗放到了凌赤的面前去。
凌赤低声问道：“前辈，这是什么意思？”
许英没有答话，但一旁的胡铁树哈哈大笑道：“小子，你年纪尚小，目光短浅。待会儿那个瘦猴所呈上来的美食，可是全天下最美味的东西！”
朱三鬣也是摇摇头，笑叹道：“哎，不错。不过江湖之中这五禽宴的绝技就要失传了，你等会儿可是要好好一饱口福哇！”
两人说个半天，也没有说得明白，却见得许英又拿了一个空碗，手腕一甩，朝着伊轻丢掷了过去。许英又坐回来，冷冷说道：“半碗水洗手，半碗水喝了。”
凌赤听罢之后，对着五禽宴也是好奇不已，照着许英的说法做了。这冰凉的雨水入喉，只觉从喉间到胃部，渐次一阵冰冷滤过，随次散发到全身。
凌赤放下空碗之时，桌面上各人面前都已然摆放好了装满了雨水的空碗。伊轻也慢慢地走了进来，等到洗手、喝雨过后，又将手伸进了火炉之中，安静地坐着，默不作声。
简叮咛见得凌赤等人实在是奇怪得很，实在不懂这五禽宴究竟是什么东西，于是便问“鬼手棋圣”周莫测说道：“喂，老头子，你可知道那边神秘兮兮的五禽宴究竟是什么东西么？”
而“鬼手棋圣”周莫测也只是摇了摇头，叹息道：“五禽宴？我自认云深书院也算是全江湖当中对于美食了解甚广的流派，可对于这五禽宴，我也是没有丝毫的办法。我只听闻过五禽戏，倒不知道五禽宴究竟为何物。”
胡铁树听了这话，也是哈哈大笑道：“嘿嘿，这位兄弟说些话可真有意思。见你文绉绉的模样，我还没有看出来您竟是云深书院的人！要我说，云深书院在美食上面的确造诣不浅！我胡铁树生平在美食上面最为钦佩的便是这个瘦猴儿，其次便是宫中御厨，再者就是你们云深书院的老家伙了！”
“鬼手棋圣”周莫测拱手相谢道：“多谢朋友赞赏，不过这五禽宴的东西，还是得要请教朋友了。”
凌赤见这“铁拳震东南”胡铁树不过中年而已，对于白发飘飘的“鬼手棋圣”周莫测竟然称呼兄弟，也知胡铁树定是性情中人，而方才又邀请凌赤一同落座，也是不由得一阵好感。
胡铁树还未答话，便听得朱三鬣哈哈大笑道：“哎，你这个问胡铁树这胡茬子干嘛？还是问那个娘娘腔吧，他成天文绉绉的，懂的东西多！”
不等周莫测开口问道，只见得伊轻缓缓说道：“五禽宴，顾名思义，便是虎、鹿、熊、猿、鸟五类动物。南北朝时的大家陶弘景曾于《养性延命录》写道：‘虎戏者，四肢距地，前三掷，却二掷，长引腰，侧脚仰天，即返距行，前、却各七过也。鹿戏者，四肢距地，引项反顾，左三右二，左右伸脚，伸缩亦三亦二也。熊戏者，正仰以两手抱膝下，举头，左擗地七，右亦七，蹲地，以手左右托地。猿戏者，攀物自悬，伸缩身体，上下一七，以脚拘物自悬，左右七，手钩却立，按头各七。鸟戏者，双立手，翘一足，伸两臂，扬眉鼓力，各二七，坐伸脚，手挽足距各七，缩伸二臂各七也。夫五禽戏法，任力为之，以汗出为度，有汗以粉涂身，消谷食，益气力，除百病，能存行之者......’”
胡铁树听得伊轻如此拉拉杂杂竟然说了一大堆，也是不由得骂道：“你这娘娘腔，挑重点说就行了！”
而身出云深书院的“鬼手棋圣”周莫测啧啧赞叹道：“果然不愧是天才少年伊轻！这陶弘景的《养性延命录》竟然随口说出，倒背如流！纵是我云深书院的诸多弟子，也未必有这般水平！”
而伊轻却是冷了胡铁树一眼，然后继续说道：“五禽宴，便是由陶弘景这个五禽戏改了过来。这其中不仅是美食佳肴，更兼具医学常理，于人食用，病者虽不至于治愈，但总归而言，还是大有益处；而健康人者，使用过后，更是精神倍增，受益无穷。”
朱三鬣哈哈大笑，道：“咱们都是江湖中人，这五禽宴可少不了武功二字！你这娘娘腔，可说少了，这五... -->>
凌赤缓步移座到了胡铁树的身旁去，胡铁树稍稍挪了一下屁股，但是凌赤依旧觉着一根板凳跟这么一个身材高大的胡铁树坐着属实有点挤人。
伊轻突然起身，拿着一个空碗到了客栈之外，淅淅沥沥的雨点渐次撒在了伊轻的身上，伊轻雪白的毛皮披肩沾上了雨点，却没有丝毫的褪迹，反倒是映出了闪闪寒星，使得伊轻看起来如是天神下凡一般。
朱三鬣哈哈大笑道：“你这个娘娘腔，还不快点躲雨？小心淋得多了，又是咳嗽一两个月不得好！”
伊轻不管不顾朱三鬣口中言语，一手举着空碗，另一只手渐渐撑起，缓慢在空中围绕着空碗划了一个圆弧。且见得伊轻手掌过处，雨点竟然被吸了过去，竟然全都落入了空碗之中！
伊轻回头，冷眸一动，冷冷道：“接住了。”
说着，只见得伊轻反手一甩，登时将装满了雨水的空碗给丢掷了出去！
空碗笔直地飞向了桌子，飞速地旋转着，可就连一点雨滴都没有飘洒得出来！
“叮当！”
许英五指如钩，突然猛地伸出，接住了伊轻的空碗，仍是一滴雨水都未得撒溅出来。凌赤正在心里暗暗赞叹道：“这几人的功夫，真是好生了得！”
凌赤心思未断，便见得许英将接满了雨水的空碗放到了凌赤的面前去。
凌赤低声问道：“前辈，这是什么意思？”
许英没有答话，但一旁的胡铁树哈哈大笑道：“小子，你年纪尚小，目光短浅。待会儿那个瘦猴所呈上来的美食，可是全天下最美味的东西！”
朱三鬣也是摇摇头，笑叹道：“哎，不错。不过江湖之中这五禽宴的绝技就要失传了，你等会儿可是要好好一饱口福哇！”
两人说个半天，也没有说得明白，却见得许英又拿了一个空碗，手腕一甩，朝着伊轻丢掷了过去。许英又坐回来，冷冷说道：“半碗水洗手，半碗水喝了。”
凌赤听罢之后，对着五禽宴也是好奇不已，照着许英的说法做了。这冰凉的雨水入喉，只觉从喉间到胃部，渐次一阵冰冷滤过，随次散发到全身。
凌赤放下空碗之时，桌面上各人面前都已然摆放好了装满了雨水的空碗。伊轻也慢慢地走了进来，等到洗手、喝雨过后，又将手伸进了火炉之中，安静地坐着，默不作声。
简叮咛见得凌赤等人实在是奇怪得很，实在不懂这五禽宴究竟是什么东西，于是便问“鬼手棋圣”周莫测说道：“喂，老头子，你可知道那边神秘兮兮的五禽宴究竟是什么东西么？”
而“鬼手棋圣”周莫测也只是摇了摇头，叹息道：“五禽宴？我自认云深书院也算是全江湖当中对于美食了解甚广的流派，可对于这五禽宴，我也是没有丝毫的办法。我只听闻过五禽戏，倒不知道五禽宴究竟为何物。”
胡铁树听了这话，也是哈哈大笑道：“嘿嘿，这位兄弟说些话可真有意思。见你文绉绉的模样，我还没有看出来您竟是云深书院的人！要我说，云深书院在美食上面的确造诣不浅！我胡铁树生平在美食上面最为钦佩的便是这个瘦猴儿，其次便是宫中御厨，再者就是你们云深书院的老家伙了！”
“鬼手棋圣”周莫测拱手相谢道：“多谢朋友赞赏，不过这五禽宴的东西，还是得要请教朋友了。”
凌赤见这“铁拳震东南”胡铁树不过中年而已，对于白发飘飘的“鬼手棋圣”周莫测竟然称呼兄弟，也知胡铁树定是性情中人，而方才又邀请凌赤一同落座，也是不由得一阵好感。
胡铁树还未答话，便听得朱三鬣哈哈大笑道：“哎，你这个问胡铁树这胡茬子干嘛？还是问那个娘娘腔吧，他成天文绉绉的，懂的东西多！”
不等周莫测开口问道，只见得伊轻缓缓说道：“五禽宴，顾名思义，便是虎、鹿、熊、猿、鸟五类动物。南北朝时的大家陶弘景曾于《养性延命录》写道：‘虎戏者，四肢距地，前三掷，却二掷，长引腰，侧脚仰天，即返距行，前、却各七过也。鹿戏者，四肢距地，引项反顾，左三右二，左右伸脚，伸缩亦三亦二也。熊戏者，正仰以两手抱膝下，举头，左擗地七，右亦七，蹲地，以手左右托地。猿戏者，攀物自悬，伸缩身体，上下一七，以脚拘物自悬，左右七，手钩却立，按头各七。鸟戏者，双立手，翘一足，伸两臂，扬眉鼓力，各二七，坐伸脚，手挽足距各七，缩伸二臂各七也。夫五禽戏法，任力为之，以汗出为度，有汗以粉涂身，消谷食，益气力，除百病，能存行之者......’”
胡铁树听得伊轻如此拉拉杂杂竟然说了一大堆，也是不由得骂道：“你这娘娘腔，挑重点说就行了！”
而身出云深书院的“鬼手棋圣”周莫测啧啧赞叹道：“果然不愧是天才少年伊轻！这陶弘景的《养性延命录》竟然随口说出，倒背如流！纵是我云深书院的诸多弟子，也未必有这般水平！”
而伊轻却是冷了胡铁树一眼，然后继续说道：“五禽宴，便是由陶弘景这个五禽戏改了过来。这其中不仅是美食佳肴，更兼具医学常理，于人食用，病者虽不至于治愈，但总归而言，还是大有益处；而健康人者，使用过后，更是精神倍增，受益无穷。”
朱三鬣哈哈大笑，道：“咱们都是江湖中人，这五禽宴可少不了武功二字！你这娘娘腔，可说少了，这五... -->>
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