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公子小说网 www.gzjtbb.com,重生之穿越归来无错无删减全文免费阅读!

    杨城站在机器边上,稍微练了一会。

    “你这样会练坏身子的。”

    忽然一个好听的女声从身后侧面传来。

    杨城侧过脸看了眼,是健身房的瑜伽教练,穿着黑色紧身裤,上身紧身灰背心,勾勒出完美的凹凸身材。

    教练胸口挂着牌子,上面印着:于美佳。

    她绑了个丸子头,素颜清爽秀丽,胸前的灰色T恤上绣着一个白色兔子,很是惹眼。

    “没事,我就是随便练练。”

    杨城笑了下说,毕竟人家也是一片好心。

    女教练见他不听,也不好说什么,微微摇头,走到一边去和另外两个男教练聊天。

    杨城一下接着一下的不断拉动机械,呼吸,意念,不断配合节奏。

    不到十分钟,便渐渐有了感觉。

    他明显感觉自己胸口隐隐涌出一丝丝清凉气流。

    这气流刚一出现,便迅速钻进自己后背发力处,消失不见。

    呼.....

    长出一口气,杨城停下动作。

    边上那个叫于美佳的瑜伽教练,正拿着两个哑铃,在做箭步蹲。

    箭步蹲其实就是弓步然后下蹲,膝盖触地。

    于美佳的姿势正好是背部对着他,一上一下的动作间,修长浑圆的双腿被挤出两条清晰臀缝。

    杨城看了两眼便不好再看。

    于美佳的动作很标准,但她下蹲时,两腿之间的部位,被紧身裤绷得太紧,甚至于那里****的形状都隐隐有些露出来。

    看得出她似乎没注意到这个。

    而且她的动作虽然标准,但略微有些生疏僵硬,似乎是才学会的这个动作。

    边上有健身的客人已经注意到这里了,偷偷拿眼往这里瞄。一个男教练也抱着胸站到杨城身侧,眼神不住的往于美佳下身飘。

    “于教练。”

    杨城忽然叫了声。

    “嗯?”

    于美佳一下反应过来,回头疑惑的看了眼他。

    杨城冲她指了指前面的镜子。

    “你动作好像有点不标准,还是去对着镜子做吧。”

    每个健身房都会有宽大的落地镜,以方便健身者随时对着镜子纠正自己动作姿势。

    于美佳被他这么一说,有些疑惑的走到落地镜前,重新试着做了一次标准动作。

    只是这么一下,她脸颊顿时红了。连忙直起身,放下哑铃。

    回头看了眼杨城,她急匆匆的跑进瑜伽室,关上门。

    几个男的顿时嘁了一声。

    其中就有之前那两个壮汉,金链子和板寸头。

    不一会儿,于美佳又重新走了出来,头发湿漉漉的似乎冲了个澡,身上换了一身白色连身裙和黑丝袜。

    她出门看了眼杨城。

    “谢啦,小弟。”

    “不用谢,还有,我不小。”杨城淡淡应了声。继续开始练自己的第二组锻炼。

    于美佳挑了挑眉,也不多说,站在一边看着杨城练动作。

    很快,一个小时的时间到了。

    杨城不再练,他身体还弱,一个小时的集中锻炼,已经是到量了,再多就会伤到身体。

    他开始在边上跑步机上慢跑,方便排乳酸。

    于美佳就在边上看,一直不说话。

    两人这样就算是认识了。

    杨城用自己积攒的... -->>

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