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本不知道怎么去练。

    萧玉才开始修炼,不知道什么叫松弛有度松弛有度,可是萧青依却明白。

    指导萧玉又练了两遍鹿功之后,萧青依就把他拉回药王阁习字了。

    马岩山那位教书先生是以《千字文》和《孝经》来教马岩山那几个家底殷实的孩子习字,而萧青依则是以《医德经》和《山河志》两本书来教萧玉识字。

    《医德经》讲的是行医之人的道德准则,而《山河志》讲的得则是介绍地理以及历史。

    与世俗间的《山河志》有些不同的是,萧青依给萧玉讲的《山河志》中有很多上古传说和修炼界的事情。

    午饭前,萧玉就在书房中习字;午饭后,萧元丰开始给萧玉讲《五禽戏》中的静功。

    萧玉的经脉虽然完全堵塞,但修炼静功之中的吐纳之术却依然可以起到养身蓄力的作用。

    静功重在静,能修身,却重在养神。

    萧元丰刚讲完《五禽戏》里的静功之后,萧玉就开口问道:“爷爷,早上那种对着朝阳吐纳的方法也是静功吗?”

    萧元丰摇头笑道:“那门《金乌吐息术》是一种提升体内阳火之气的秘法,并不是静功,爷爷让你修炼这门《金乌吐息术》,是想让你通过自己的努力来驱除掉身上的神鬼之力。”

    萧玉闻言,沉默了一会,看着萧元丰问道:“爷爷,这神鬼之力真的是一种对人有害的东西吗?”

    萧玉并不在意驱除身上的神鬼之力,他在意的是叔叔在他身上留下神鬼之力是不是故意害他。

    见到萧玉眼中的落寞,萧元丰就知道他为什么这么问。

    “要是你不进入修炼之途的话,这神鬼之力不但对你无害,而且还可以让你的身体比普通人更灵活。”

    听萧元丰如此说,萧玉也就知道叔叔在他身上留下神鬼之力并无害他之意了。

    “爷爷,我到外面去练鹿功了。”

    在萧青依的指导下,萧玉又练了三遍鹿功,然后就跟着萧青依接着习字。

    晚饭过后,萧玉在萧青依的帮助温习了白天所认的那些字,然后就开始练习静功。

    修炼《金乌吐息术》的时候,萧玉很快的就进入空灵的状态,可现在修炼静功,他却怎么也静不下来。

    “要不要到那块巨石上去试一试呢?”

    在不知道第几次睁眼之后,萧玉突然起了这样的心思。

    就准备伸腿下床的时候,萧玉却又停下了。

    “爷爷让我在房间里修炼静功肯定是有理由的,靠着恐惧修炼静功,怕是有违静功的真意。”

    想着,萧玉又重新坐好,接着开始以萧元丰所教授的方法来修炼静功。

    将意念锁定自己的呼吸,然后想象着自己与天地合为一体,在呼吸的过程中,天地精华随吸气进入体内温养全身,而身上的五谷杂气则随着呼气排出体外。

    观想自己随着呼吸吐故纳新容易,可是再配合上特殊的呼吸方法却十分的困难,萧玉不是忘了观想,就是忘了使用特殊的呼吸方法来呼吸。

    萧元丰教萧玉的这套静功本是修身养身的好功法,可是萧玉在修炼了近一个半时辰却搞的自己身心疲惫。

    想到第二天一早还要修炼《金乌吐息术》,萧玉只好放弃继续修炼静功。

    第二天,萧青依还是在天色刚亮的时候叫醒了熟睡中的萧玉。

    看到萧玉一副没精神的样子,萧青依咯咯的笑了起来。

    “静功是不是很难练?”

    萧玉点点头,看着萧青依的目光中带着一点古怪。

    在与萧青依接触的这段时间里,萧青依虽然偶尔也对萧元丰撒娇,可是在面对萧玉的时候却总是带着一种母性的温柔。

    而现在,娇笑的萧青依却像是一个喜欢恶作剧的小女孩。

    看到萧玉古怪的看着自己,萧青依俏脸微微一红,在萧玉的脑袋上轻拍了一下,嗔道:“看什么?还不赶快起来?”

    就像昨天一样,在萧玉与萧青依来到巨石上的时候,萧元丰已经盘膝坐在巨石边上了。

    不用萧元丰吩咐,萧玉就盘膝坐下,开始对着天际吞吐起来。

    昨天萧玉还能很轻松的进入空灵状态,而今天他却怎么也进入不了那种空灵的状态了。

    就在萧玉犹豫着要不要问萧元丰该怎么进入空灵状态的时候,萧元丰的声音传到了他的耳中。

    “这门《金乌吐息术》是第九道药王罗云散人偶然得到的,据说是凶兽三足金乌的吐纳秘术,修炼到最高境界可以修炼出太阳金火。阳火之气少吸收一点对人体是有好处的,可是吸收的多了就会对人体产生不好的影响。你身上有神鬼之力,可以多吸收一点,而爷爷和你姐姐却不行。今天爷爷将这门《金乌吐息术》传给你,以后你就独自一人在这儿修炼这《金乌吐息术》吧!”

    说完,萧元丰就开始给萧玉讲《金乌吐息术》的修炼方法。

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